登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 盆底中心 > 产后康复 > 产后形体恢复 > 产后盆底康复治疗注意事项

产后盆底康复治疗注意事项

2013-03-13 16:47 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

产后盆底肌肉康复治疗注意事项 盆底康复治疗叫一定耍调整产妇处于最舒适的体位进行。康复初期产妇常卧位或臀部下方放置枕头进行锻炼,这种模式下收缩无需对抗重力。临床上常用的生物...
图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻....

深圳远东妇儿医院专家介绍说,每个女性朋友分娩时盆底受胎头挤压,盆底拉伸延长,肌肉高度扩张,使盆底发生去神经改变, 结缔组织间连接发生分离等变化.难产、器械助产等易引起盆底及尿道周围组织的损伤、膀胱颈位置及活动度改变、尿道闭合压下降,妊娠期随着子宫增大,重力作用对盆底的慢性牵拉造成不同程度的软组织损伤;妊娠及分娩过程中肛提肌及阴部神经机械性损伤。因此,产后盆底康复治疗早期进行盆底康复训练具有重要的预防意义。

产后盆底康复需要注意哪些? 专家表示,女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成,起封闭骨盆出口,承载和支持盆腔内器官的功能。盆底功能的好坏与多种妇科疾病直接相关,并影响女性生活质量。受生育、疾病、衰老等因素的影响,30岁以上妇女盆底功能障碍性疾病的发生率高达40%- 50%,产且及时进得盆底康复治疗对于产后盆底松弛有很大的作用。

产后盆底康复注意什么

1.产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测,明确损伤程度。

2.借助仪器感伤并学会收缩放松盆底肌肉,学校识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

3.并在医生指导下根据个体出现的症状,根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术,进行有针对性进行盆底康复训练。

4.做完10-15次盆底肌锻炼后,可进行佳通自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康复治疗仪通过训练盆底肌肉,辅以康复治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术女性盆底功能.并适当延长疗程。

深圳远东妇儿科医院产后康复中心针对产后康复拥有一整套科学完善的产后康复体系,由妇女保健专家及产科专家坐诊,通过产妇自测,专家检验、指导,结合上先进的产后恢复治疗仪,开展包括产后康抚、产后盆底康复、产后乳房维护、产后美体、产后营养调理、产后心理辅导及新生儿护理与疾病筛查等一整套项目,为广大女性的产后健康保驾护航!

深圳远东妇儿科医院拥有先进的诊疗设备、舒适的就医环境、专家亲诊,为准父母提供优质的服务。

如还想了解更多产后康复内容,详情点击产后康复专题:http://fubao.woman91.com/chanhoukangfu/

盆底康复的适应症及禁忌症

【导读】女性在分娩时,盆底肌肉会受到严重的损伤,因此在分娩后,几乎所有的女性都需要做盆底肌肉的康复训练。那么,盆底康复适应症和禁忌...

产后盆底肌肉康复检查及评估

【导读】产后盆底肌肉康复检查及评估 妇女在产后6周左右进行病史询问、常规检查及盆底肌肉功能评估。医生要仔细询问病史,包括有无合并慢性...

相关标签 形体恢复

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

45 分享到:
更多

相关问答

张洁
副主任医师

  • 张洁 副主任医师

    副主任医师,硕士,毕业于东南大学临床医学系妇产科专业。现任深圳远东妇儿科医院盆底中心主任...[详情]

    预约咨询
  • 徐新华 主治医师

    从事妇产科临床专业三十余年,具有丰官的临床经验与专业学术能力。凭借精湛的医术,在多年的临床...[详情]

    预约咨询
  • 李金辉 主治医师

    毕业于长江大学,从事妇产科临床工作多年。对妇产科常见病、多发病具有丰富的临床经验。擅长产...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端