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产后第一次例假 居然......

2016-11-11 15:29 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

我们都知道例假是子宫内膜脱落的内膜组织和血液,然后由阴道排出,其中流出的血液称为经血。而孕妇在怀孕期间并不会有例假。那么对于生产后新妈妈的第一次例假,很多人都是一...
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我们都知道例假是子宫内膜脱落的内膜组织和血液,然后由阴道排出,其中流出的血液称为经血。而孕妇在怀孕期间并不会有例假。那么对于生产后新妈妈的第一次例假,很多人都是一知半解,甚至会因为理解偏差而导致意外怀孕。接下来,小编就说说新妈妈产后的第一次例假可能会发生的事。

一:产后例假大概什么时候

根据研究显示,产后第三个月没有喂哺母乳的妈妈有91%可能出现例假,最早在第四个星期例假就会来;而母乳的妈妈大约六个月后才有第一次的例假,但也有研究显示母乳妈妈在第三个月也有33%的机率会出现例假。由于每个人的身体状况不一样,恢复早较晚的情况也有,产后复潮后,也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间,需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。如果过了几个月仍然是这样子或者有更严重的现象医院检查。

二:产后没来例假就表示没在排卵期

约有14%~75%哺喂母乳的妈咪在第一次例假来潮之前就已经排卵,没有喂哺母乳的妈咪因为没有泌乳激素的干扰,在第一次的例假约有一半的人是有排卵的例假,在产后第六个月有75%的妈妈都已经恢复排卵,如果不想太快怀有下一胎,这时候就需采取避孕措施。

三:哺乳期间不会有来例假

坊间传闻:“有哺乳的妈妈,就不会来例假”是不正确的。一般说来,哺乳的妈妈例假复潮会有延迟,可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少,宝宝吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制例假的机制减弱,以致例假复潮。因此,哺乳期的妈妈,也是有可能来例假的。

四:来例假了就不能哺乳

民间有这么个说法,哺乳期来了例假,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,而且必须断奶。其实这种说法不科学。在正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。来例假后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。

五:产后第一次例假可能会发生的情况

·量少

很多新妈妈第一次来的例假量少,甚至少到很难被注意到。这是怎么回事呢?

1、子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少或者子宫内膜部分粘连。

2、产后妈妈身体虚弱,需要进行调理。

3、产后劳累、身体受寒等因素造成例假量少。

4、心理原因,严重的甚至还可能会出现闭经。

5、内分泌失调、贫血、缺乏维生素等原因导致产后例假量少。

·量多

当然也有这种情况,产后第一次例假量多其实是一个普遍正常的生理现象,新妈妈们不要过度的担心和紧张。这是怎么回事呢?

1、子宫肌瘤、子宫息肉等一些妇科疾病会造成出血量多。

2、产后妈妈过度劳累、紧张也可造成这个问题。

3、雌激素分泌过多,导致子宫内膜增生,这时会造成出血量增多,慢慢的则会恢复。

爱心小贴士:如果出血量持续增多,出血时间加长就要去医院就医。

六:产后第一次例假应该注意的问题

·不要捶腰

在经期捶腰,会加剧盆腔充血,不利于正在剥落的子宫创面恢复,从而导致经期延长。

·最好不要体检

如妇科检查、常规尿道检查等,如果在经期进行体检,一来会导致阴道感染,二来检查结果会有偏差。

·尽量不进行手术治疗

这里所说的手术,不单指妇科手术,而是指所有手术。因为经期时,新妈体内的凝血功能下降,此时进行手术治疗是会增加出血时间和出血量的。

·注意饮食

经期时,别饮酒、茶和浓咖啡,过咸的食物不要吃,油炸食品也是禁忌,生冷食物或冰镇饮料不要喝。

·注意保暖

产后来例假,多数女性都会感觉到身体发冷,那么这个时候要多穿一些衣服,尤其是最近几天气温下降,例假期间减少外出,在家里也要注意保暖。

·及时更换卫生巾,避免感染

产后第一次来例假如果量较多,那么卫生巾尽量选择夜用的,晚上要记得更换。如果需要外出,那么记得多带一些,1-2小时一定要更换一次,每天记得清洗外阴,避免感染,也避免细菌滋生,内裤及时更换,不能洗盆浴。

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副主任医师

  • 张洁 副主任医师

    副主任医师,硕士,毕业于东南大学临床医学系妇产科专业。现任深圳远东妇儿科医院盆底中心主任...[详情]

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  • 徐新华 主治医师

    从事妇产科临床专业三十余年,具有丰官的临床经验与专业学术能力。凭借精湛的医术,在多年的临床...[详情]

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