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深圳远东妇产医院 > 盆底中心 > 产后康复 > 产后心理 > 生完孩子老10岁,宝妈的青春都去哪儿了

生完孩子老10岁,宝妈的青春都去哪儿了

2018-12-25 16:25 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

在这个世界上,有一种伟大而无私的爱,那就是母爱。...
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在这个世界上,有一种伟大而无私的爱,那就是母爱。

妈妈为了孩子都付出了什么,说也说不尽,

生过孩子的宝妈表示自己生孩子之后和没生孩子之前对比,

简直是老了不只10岁,可依然无怨无悔。

产后恢复的重要性

 

怀孕的代价

大家都喜欢可爱的宝宝,那么天真无邪,可是怀孕哪有那么简单,我们一起来看看怀孕的代价有哪些吧。

1、变老。研究证明生过孩子后细胞会加速衰老11年,生的越多,衰老程度越高。

2、变傻。一孕傻三年大家都是听说过的,记忆力衰退,反应迟钝,出门忘了带钥匙等各种不在状态。

3、变胖。弯腰穿鞋子那是不可能,想不胖那是不可能的,想减肥也要等宝宝断奶之后才可以,为了让宝宝有奶喝。

产后出现的问题

如果以为只是上面这些就错啦,生完孩子后,接着会出现各种身心症状,做妈妈的实在是太辛苦了。

关于精神状态方面

脱发。很多宝妈在产后休息不好,导致脱发,于是头发就留在了床上、地上、沙发上...

产后抑郁。有些女生在生完孩子后会发生产后抑郁的现象,如情绪低落、淡漠、焦虑等。

睡眠不足。给宝宝喂夜奶,熬夜是常态,一觉睡到自然醒那是不可能的,宝妈们全凭一口仙气吊着。

关于乳腺方面

乳腺炎。产后身体会受泌乳素的影响而分泌乳汁,乳腺不畅,会导致乳汁淤积或乳头破损等,引起细菌感染,增加乳腺炎的发生几率。

关于盆底问题。

盆底肌松弛。宝妈在生产后盆底会受到不同程度的损伤,会发生大笑漏尿、子宫脱垂等问题,盆底功能障碍还会导致宝妈们出现痔疮,便秘、膀胱炎、尿频尿急、关节疼痛等问题,给宝妈的带来很大困扰。

产后恢复不可少

产后宝妈要多注意自己的身体变化和心理变化,不要把产后出现的问题不当回事,要及时做好产后恢复,尤其是产后抑郁更要重视,及早恢复,以免带来更大的伤害。

产后康复检查较佳时间别错过

心急吃不了热豆腐,可是产后康复要却要及时做哦:

产后第1次检查(产后30-35天)。可以了解产后身体恢复情况,如子宫复旧情况,会阴伤口或腹壁伤口愈合情况,哺乳和乳房情况,产后营养咨询等。

产后第2次检查(产后42-50天)。一般情况检查,妇科检查,白带常规、尿常规、子宫附件B超(憋尿)、血常规、微量元素、心电图、盆底康复评定以及盆底肌治疗、乳汁分析、体型恢复指导等。

产后第3次检查(产后3-6个月)。进行形体恢复评估,进行宫颈炎、宫颈癌、乳腺癌的筛查。

远东产后康复专科,针对产后宝妈常遇见的问题,如产后疼痛、产后漏尿、子宫脱垂等盆底问题,乳汁不足、乳汁淤积、哺乳期营养、产后乳房保健等乳腺方面问题,及产后塑形、体质调理、产后心理、产后抑郁情绪调节等问题,定期邀请盆底、乳腺、中医及心理学等方面医生为产后妈妈进行产后康复指导,让产后妈妈成为快乐的辣妈呀。


 

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相关标签 盆底康复产后康复产后心理

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