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什么? 摇呼啦圈会使子宫脱垂!!!

2019-03-07 17:34 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

子宫,女人身体里重要的器官,它的作用可大了...
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子宫,女人身体里重要的器官,它的作用可大了,能维持女性内分泌,免疫力、生育和月经的功能,对女性有着至关重要的作用。

 

为什么会发生子宫脱垂

 

转呼啦圈会让子宫下垂?

听说,转呼啦圈会让子宫下垂,谁造的谣,请自觉面壁思过。

我们要辟谣的是,转呼啦圈不会对内脏产生直接的压迫,压迫只在腹肌、腰肌,当人在运动的时候,人体的腰肌、腹肌紧张,从而保护内脏。另外,女性子宫位于骨盆的最下端,受骨盆保护,转呼啦圈根本就转不到子宫的位置。

所以,开心的转吧,转呀,转呀,转出小蛮腰,但是要记得饭后30分钟再运动呀,避免对肠胃造成刺激。

关于子宫脱垂

关于子宫脱垂这事儿,我们有必要聊聊,正常子宫的位置是前倾前屈的,子宫颈在坐骨棘水平以上。当子宫从正常位置沿阴道下滑,甚至子宫全部脱出阴道口以外,称子宫脱垂。

引起子宫脱垂的原因

1、营养不良。营养严重缺乏会使肌肉萎缩、盆腔内筋膜松弛,失去对子宫的支持作用。

2、妊娠和分娩。产妇妈妈在分娩时,特别是难产,可能因盆腔筋膜和盆底肌肉过度牵拉,盆底肌肉损伤,出现子宫脱垂。

3、腹压增加。有慢性咳嗽、腹腔积液、频繁地举重物或便秘而造成腹腔内压力增加,可导致子宫脱垂。腹型肥胖,也可因腹压增加而导致子宫脱垂。

4、衰老。谁也阻止不了岁月的脚步,随着年龄的增长,身体中的胶原纤维出现萎缩,盆底功能逐渐退化,盆底松弛从而出现或加重子宫脱垂。

5、先天发育异常。未产妇发生子宫脱垂者,系因生殖器官支持组织发育不良所致。

子宫脱垂会带来以下危害

子宫脱垂者,性生活的时候会感到非常疼痛,另外,会感觉下体有突出物,下腹有重坠的感觉,严重者会行走困难,给生活带来极大的不便,由于子宫前有膀胱,后有直肠,还会发生排尿和排便的障碍等。

子宫脱垂怎么办

子宫脱垂分为不同的程度,我们来了解下具体如下:

1、非手术疗法。对于无自觉症状的轻度脱垂患者,非手术治疗是为了缓解症状,增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力,预防脱垂加重,避免或延缓手术干预。

最常见的如盆底肌训练、提肛法、缩阴法,这些方法可以改善并预防轻、中度脱垂及其相关症状的进一步发展。最好是在专业人员指导下进行,对于训练效果不满意者还可辅以生物反馈治疗或电刺激等方法来增强锻炼效果。

2、手术治疗。对于脱垂超出处女膜且有症状者可考虑手术治疗。手术仅适用于严重病例及不再生育的女性。医生会根据患者的具体情况进行综合考量,进行个性化治疗。

日常生活中,去除增加腹压的因素,如慢性咳嗽、长期便秘、运动不当等,坚持锻炼,提高抵抗力,注意饮食,少吃油腻,多吃新鲜蔬菜水果,加强产后体操锻炼,产褥期避免体力劳动,注意休息。祝愿大家都能健康快乐。


 

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